Завари чай с куркумой будет в норме тонус твой!

Индийская специя куркума применяется многими женщинами не только на кухне для приготовления вкусных и ароматных блюд. Сегодня все большую популярность получают жиросжигающие продукты с добавлением этой восточной пряности. Она имеет жгучий привкус и приятный легкий аромат, придает блюдам яркий желтый цвет, разгоняет кровообращение и обменные процессы, позволяя скидывать вес и хорошеть буквально на глазах.

Состав витаминов и микроэлементов

В куркуму входят группы витаминов, которые редко встречаются в одном составе. Их содержание в растении позволяет восполнить дефицит питательных веществ, что позволяет иммунитету укрепляться.

Наибольшее количество витаминов, которое содержится в куркуме:

  • Витамин В2;
  • Витамин А;
  • Витамин С;
  • Витамин Е;
  • Витамин К;
  • Пиридоксин.

Богатые полезными веществами компоненты помогают организму восстанавливать иммунную систему и быстро выздоравливать. Чтобы свойства куркумы не понижались, приготавливают чай на основе этого растения. В итоге организм человека получает следующий заряд минералов:

  • Кальций;
  • Марганец;
  • Железо;
  • Медь;
  • Цинк.

Перед тем, как дать ребенку чай с куркумой, нужно узнать реакцию организма на это растение.

В составе куркумы много витаминов и микроэлементов:

  • фосфор,
  • кальций,
  • йод,
  • витамины группы B,
  • витамин K,
  • витамин C,
  • эфирные масла,
  • куркумин.

Составляющие эфирных масел: терпеновые спирты, борнеол, сабинен и другие оказывают на организм исцеляющее воздействие. Особое место занимает куркумин. Желтый цвет пряность приобретает, благодаря содержанию в ней именно куркумина. Он влияет на развитие раковых клеток, приостанавливая их рост.

Рецепты чая с куркумой

Горячий пряный напиток из «желтого имбиря» — не только лекарственное средство, но и напиток с оригинальным вкусом, который также можно разнообразить другими специями и подсластителями, тем самым сделав его еще полезнее.

Читайте также:  Самый вкусный рецепт компота из алычи и черной смородины

Ниже представлены наиболее интересные рецепты чая с куркумой.

Название Ингредиенты Пошаговая инструкция приготовления
Классический рецепт молотый «желтый имбирь» — ½ ч. л.; вода — 200 мл. Пряность залить кипятком. Настоять 3-4 минуты. Добавить 1-2 ч. л. меда или сахара
Зеленый чай с куркумой зеленый чай — 1 ч. л.; специя — 1/3 ч. л.; вода — 250 мл. Воду вскипятить. Остудить до 80-85 С. Залить заварку. Добавить куркуму в чай. Настоять в течение 5-10 минут.
Пряный зеленый напиток с имбирем зеленый чай — 1 ч. л.; тертый имбирь — ¼ ч. л.; вода — 250 мл; «желтый имбирь» — ¼ ч. л. Заварку отправить в воду. Добавить специи. Томить на медленном огне 3-4 минуты. Остудить, при желании добавить подсластитель.
Согревающий коричный напиток индийский шафран — 1/3 ч. л.; корица — 1/3 ч. л.; вода — 200 мл. Залить молотые специи кипятком. Тщательно перемешать. Оставить на 5-6 минут. Для усиления аромата можно добавить кусочек яблока.
Пряный чай с черным перцем «желтый имбирь» — 1/3 ч. л.; вода — 250 мл; черный перец — щепотка. По классическому рецепту приготовить напиток. Добавить щепотку перца. Важно, чтобы продукт был качественным, предпочтительно молоть приправу собственноручно.

Попробуйте также сделать золотое молоко с куркумой, которое обладает необычным вкусом и ароматом. О его пользе и способе приготовления вы узнаете из нашего материала на сайте.

Целебный напиток поможет от многих болезней и для общего оздоровления, но важно изучить пользу и вред, а также узнать, как приготовить чай с куркумой. Это позволит получить не только эффективное лечебное средство, но и разнообразить рацион.

Мне нравится

Не нравится

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Противопоказания

Восточная пряность имеет внушительный список противопоказаний. Ее нельзя употреблять, если есть следующие заболевания:

  • беременность и лактация;
  • панкреатит;
  • индивидуальная непереносимость;
  • болезни печени;
  • камни в почках и желчном пузыре;
  • гормональные сбои;
  • гипертоническая болезнь.

Запрещено давать куркуму маленьким детям до 3х летнего возраста, а также тем, у кого высокая температура тела. Во время вынашивания ребенка специя усиливает сокращения матки и может стать причиной выкидыша или преждевременного родоразрешения.

В остальных случаях уникальный продукт отлично справляется с ожирением даже в самых запущенных случаях, возвращает уверенность в себе и восхищенные взгляды окружающих.

Вам обязательно понравится:

  • Что такое сковорода гриль газ и как на ней готовить, все плюсы и минусы
  • Томатный сок на зиму в домашних условиях
  • Алопеция — выпадение волос у женщин, симптомы, причины и лечение
  • Кокосовое масло для волос в домашних условиях как применять маски
  • Антуриум уход в домашних условиях — как размножать и пересаживать цветок и почему сохнут листья
  • Абиссинская кошка — окрасы, описание породы, поведение и характер

Чай от болезней: как приготовить из чего состоит

Вы не поверите, но такой чудо-чай способен помочь вам справиться с 50-ю и более различными болезнями. Он может эффективно бороться с вредоносными бактериями, и быстро выводит из человеческого организма шлаки и токсины!

В его составе всего 5 компонентов, то вместе они способны вернуть вам здоровье, а в некоторых случаях даже спасти от смерти. 5 составляющих также оказывают профилактический эффект, и препятствуют развитию таких опасных недугов, как раку, различных инфекционных болезней и т.д.

Из чего же он состоит

О ее целебных свойствах знают многие, и ее широко используют во всем мире для лечения недугов. Куркума борется с воспалительными процессами, убивает раковые клетки, улучшает работу сердечной мышцы;

Показал высокую результативность в борьбе с частыми приступами мигрени, и проблемами, связанными с органами пищеварительного тракта. Более того, имбирь считается противовоспалительным средством, он также эффективен в борьбе с некоторыми смертельными заболеваниями (с раком в том числе);

В Азии его используют для понижения уровня сахара в крови. А еще она прекрасно справляется с различными паразитами и вирусами – простудами, гриппами, различными видами кашля;

Эффективен при борьбе с различными видами тромбозов. Кроме того, при его систематическом применении, можно добиться положительного эффекта для стенок сосудов и артерий, что оказывает положительный эффект для доставки в наш организм всех необходимых полезных веществ. Действие кардамона направлено еще и на выведение шлаков из организма;

Его считают одной из наиболее полезной вкуснотой на Земле. Он имеет отличный вкус, укрепляет иммунитет, и считается отличным энергетиком, который положительно сказывается на работе всех систем нашего организма.

Что нужно для приготовления

  • Имбирь – половина 1 ст. л.;
  • Корица – половина 1 ст. л.;
  • Куркума – 1/6 ч. л.;
  • Кардамон – 1 щепотка;
  • Вода – 0,5 л.;
  • Мед – 1 ч. л.
  1. Выливаем воду в кастрюлю, и доводим до кипения на медленном огне;
  2. Добавляем в кипящую воду корицу и имбирь;
  3. Бросаем куркуму и кардамон, тщательно перемешиваем ингредиенты;
  4. Кипятим все это на медленном огне в течение 5-10-и минут;
  5. Снимаем кастрюлю, процеживаем смесь;
  6. Добавляем мед.

Такой чай нужно пить ежедневно с утра, и вы сами почувствуете прилив сил, а ваш организм всегда будет оставаться здоровым и крепким.