Успокоительные чаи для детей: полезные чаи на травах | ОкейДок

Предобрейшего денечка всем хозяюшкам и хозяевам!

Сон-трава

Лариса из Егорьевска:

—  У меня нередко бывает бессонница, и вот какие средства помогают мне с ней справиться.

► Смешайте в равных долях сухую траву пустырника, зверобоя и листочки мяты. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка, подержите на медленном огне 15 минут, дайте настояться полчаса, процедите и выпейте на ночь.

Сон-трава

► 1 ст. ложку семян укропа залейте стаканом воды, прокипятите в течение 10 минут и настаивайте в термосе 8 часов. Выпейте на ночь. Из каких растений можно сделать натуральное снотворное? Подробнее

Фруктовый чай с ферментацией

Категория: Напитки Горячие напитки Чай

Ой, девочки, сейчас вам расскажу, как делать различный чай (заварку)… ну очень вкусный и полезный. Моя младшая дочка очень любит чай фруктовый в пакетиках. Но как я стала делать свой, натуральный, душистый и очень вкусный чай, то о пакетиках все забыли. Таким способом я заготавливаю листья Иван-чая, вишни, яблони, груши, малины и т. д.

Фруктовый чай с ферментацией

Ингредиенты

Ингредиенты: Лист вишневый Лист малиновый Лист смородиновый

elena777 25 июля 2016 года

  • 25086
  • 273
  • 1658
  • 362

Лист вишневый Лист малиновый Лист смородиновый

Биологически активная добавка

Сохрани ссылку в одной из сетей:

10 душевный чай
2 лечение бессонницы
5 иван-чай

Душевный чай” – не знающее равных успокоительное средство.

БАД Душевный чай – создан на основе целебного растения – кипрея узколистного.

В отличие от химических антидепрессантов и транквилизаторов не вызывает психической и физической зависимости.

«Душевный чай успокоительный» – рекомендован Минздравом РФ в качестве источника флавонодов, дубильных веществ, алкалоидов. Предназначен для лечения сна и нормализации работу центральной нервной системы.

В историю Душевный чай вошёл под двумя названиями: русский чай (так его называли за границей) и копорский чай (по названию села Копорье).

Летописи XII-XIII веков донесли до нас рассказы о душистом напитке, приятном на вкус, который в зиму согревает, летом освежает, да и болезни лечит. Порошком из измельчённых листьев кипрея лечили раны; настоем, смешанным с мёдом, восстанавливали силы, лечили больных.

Сотни пудов Иван-чая использовали в России и вывозили за границу. Русский чай был знаменит и почетен. Щепетильные в выборе чая англичане внесли Иван-чай в Большую Британскую энциклопедию.

С появлением Душевного чая исконно русская традиция пить Иван-чай возрождается. Душевный чай создан по сохранившимся старинным рецептам с применением новейших технологий, которые сберегают все целебные свойства уникального растения.

Биологически активная добавка

В Иван-чае – целый аптечный набор!

Это вяжущее, болеутоляющее, успокаивающее, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Душевный чай хорош при подагре, атеросклерозе, язвенных и почечных болезнях. При регулярном потреблении способствует очищению от шлаков и укрепляет иммунитет.

Согласно заключению Института экспериментальной медицины им. И.П.

Павлова (Санкт-Петербург), Душевный чай“: “обладает мягко выраженным седативным действием, но не снижающим концентрацию внимания, что особенно важно для многих профессий, регулирует состояние нервной системы, успокаивает, повышает работоспособность. Агрессивность, конфликтность, импульсивные реакции меняются на спокойствие, уступчивость, повышение контроля и самодисциплины”.

Душевный чай” рекомендуется принимать:

  • При лечении бессонницы;
  • Неврозах;
  • Нервном перевозбуждении.

ферментированные, гранулированные и высушенные верхушечные листья и цветки Иван-чая

Душевный чай” следует принимать взрослым и детям старше 12 лет – 1 фильтр-пакет (2г) заваривать стаканом кипятка, настоять 10-15 мин. и принимать по 1 стакану 1-2 раза в день во время еды. Рекомендуется прием курсами. Курс 2-3 недели.

  1. Программа

    Заседания секций XXXVII студенческой научной конфе-ренции на базовых потоках – 1-16 апреля (время и место прове-дения указаны в Программе конференции);

  2. Документ

    Диабет — одна из самых старых болезней человечества. Почему это заболевание считается неизлечимым? Да потому, что не определены причины его возникновения.

  3. Документ

    Перед вами самое полное издание, посвященное проблемам диабетиков. Над этой книгой авторы работали последние 2–3 года. За это время накопилось много интересной информации, появились новые лекарства и приборы.

  4. Учебник

    Зав. кафедрой фармакологии с кур- Зав. кафедрой фармакологии с кур­сом клинической фармакологии и им- сом фармакотерапии ФПДО Рязанс-мунологии Пермской фармацевтичес- кого государственного медицинскогокой академии, докт.

  5. Книга

    Международная Книга предлагает Вашему вниманию очередной каталог книжных новинок по художественной литературе, философии, религии, истории, политике и праву, экономике, научно-технические издания и прочим рубрикам.

Читайте также:  Как приготовить в блендере смузи с овсянкой

Чай с имбирем и лимоном против простуды

Этот рецепт чая выручит, когда вы подмерзли и чувствуете начало простудного заболевания.

Ингредиенты

  • Вода — 1 л
  • Чай черный — 2 ч. л
  • Имбирь свежий — 10-15 гр
  • Лимон — 1-2 ломтика
  • Мята по вкусу
  • Мед по вкусу

Приготовление

Чай с имбирем и лимоном против простуды

В заварник поместить чайную заварку и залить горячей, но не кипящей водой.

С имбиря снять шкурку и порезать его мелкими кубиками, лимон так же нарезать кубиками. Отправить их в заварник.

По желанию можно положить несколько листочков мяты. Даем чаю настояться примерно 5-6 минут. Пьем горячим с медом.

Такой чай усилит защитные силы организма, прогреет его, снимет боль в горле, успокоит головную боль и придаст бодрости.

Седативные травы: рецепты и способы приготовления

Нервная система человека часто перегружена стрессами, переживаниями, поэтому дает сбои.

Со временем развивается нервное истощение и ряд заболеваний. Специалисты рекомендуют обращать внимание вовремя на данную проблему. На начальном этапе бодрость духа можно восстановить с помощью лекарственных растений. Они благоприятно воздействуют на организм и не приносят ему вреда.

В этом седативные травы имеют значительное преимущество перед аптечными химическими средствами.

Рецепты и способы приготовления

Существует достаточно много различных рецептов приготовления настоев и чаев из трав. Растительный мир лечебных трав велик, поэтому их можно менять каждую неделю. При серьезных нарушениях психики используют сбор из 3-5 лекарственных растений. Каждое из них выполняет свои функции, а также прекрасно дополняют друг друга.

Наиболее популярным успокоительным средством является чай из мяты или мелиссы. Для приготовления такого напитка 1 ч.л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают несколько минут. Чай получается ароматным и хорошо успокаивает нервы.

Успокоительный отвар из мяты и зверобоя с добавлением кипрея. Такое сочетание трав подходит для людей, которые постоянно находятся в стрессовом состоянии. Отвар успокаивает и помогает не реагировать на конфликты. Для приготовления напитка берем травы по 1 ч.л. каждую и перемешиваем в посуде. Теперь добавляем 1 литр горячей кипяченой воды. Настаивать нужно до полного остывания. Такой настой нужно пить ежедневно в течение одной недели.

Настой из травяного сбора: мята, мелисса, ромашка кипрей, и шишки хмеля. Смешиваем все ингредиенты по 1 ч. л. Напиток можно настаивать в термосе: на порцию смеси — 250 мл кипятка. Настаивать около 2-х часов, а затем жидкость процедить. Принимать настой по 50 мл перед принятием пищи до 5 раз в день. Курс лечения — 10 дней.

Если нет возможности собирать лекарственные травы самостоятельно, то всегда их можно приобрести в аптеке. Они продаются по отдельности или готовые сборы. К каждому успокоительному средству прилагается инструкция, по которой можно приготовить снадобье.

Расслабляющие ванны

Седативные травы часто применяют для водных процедур. Чтобы успокоить нервную систему, полезно в ванну с теплой водой добавлять 2-3 капли масла мяты, розмарина или лимонника. Процедура должна длиться 15-20 минут. Хорошо успокаивает оливково-цитрусовая ванна. Достаточно 1 лимона и 1 ст.л. оливкового масла. Цитрус нарезаем и заливаем теплой водой для настаивания. Затем выливаем настой в ванну вместе с маслом.

Чай, настойка

В природе существует много растений, способных приостановить воспалительные процессы нервной системы. Специалисты рекомендуют готовить из них чаи и настойки. Для этого можно использовать такие травы: ромашка, лаванда, мята, пустырник, липа, иван-чай и др. Такие седативные чаи действуют на организм лишь через некоторое время при постоянном их употреблении.

Все травы, которые рекомендуются для приготовления напитков, обладают мощным седативным эффектом. Перед их приемом следует посетить врача для консультации. Дело в том, что даже такие полезные лекарственные травы имеют свои противопоказания. К тому же неправильная дозировка может привести к побочным действиям.

Читайте также:  12 напитков из имбиря. Горячий и холодный имбирный напиток

Сироп

Седативные средства в виде сиропа для взрослых и детей можно купить в аптеке. Такая форма лекарства отпускается без рецепта. В их состав кроме активных компонентов из лекарственных трав, входят витамины С и В6 и ароматизированные добавки. В основном успокоительные сиропы предназначены для детей. Средство применяют по 2 ч. л. после еды 4 раза в день. Курс лечения от 15 до 30 дней.

Разнообразие седативных чаев

Успокоительные чаи на травах можно приобрести в любой аптеке. Они отпускаются без рецепта и могут быть в виде отдельных пакетиков или измельченного сырья в картонной коробке. Выбирая напиток в яркой упаковке, следует внимательно прочитать его состав — все ингредиенты должны быть натуральными, без красителей и консервантов и, желательно, без экзотических названий.

Все аптечные чаи делятся на однокомпонентные, состоящие из одного растения, и многокомпонентные, включающие в себя несколько трав. Если предпочтение отдается второму варианту, следует удостовериться, что ни один ингредиент не вызывает аллергию.

Среди представленных на фармацевтическом рынке чаев можно выбрать следующие «пронумерованные» растительные сборы:

  • Фитоседан №2 и 3;
  • Сбор № 10-а успокаивающий;
  • Сбор №18 успокаивающий;
  • Спокойствие и хороший сон №15.

Если нет желания использовать аптечные средства, можно приобрести необходимые травы по отдельности и приготовить седативный чай дома. Что касается номера фармацевтического средства, то каждый из них говорит об определенных проблемах, решаемых с помощью лечебного напитка.

Как правильно давать детям и грудничкам успокоительный чай

Многие педиатры смотрят на этот напиток с подозрением, другие врачи – наоборот, хвалят и рекомендуют его всем родителям Курс приема успокоительного чая назначает педиатр. Отвары дают детям в комплексном режиме, так как они имеют накопительный характер.

Ежедневное употребление отвара трав достигнет максимального эффекта, если давать его в вечернее время до сна или за полчаса минут до употребления пищи. Перед применением нужно ознакомиться с инструкцией и рекомендациями на упаковке.

Как правильно давать детям и грудничкам успокоительный чай

Начинать давать успокоительный чай необходимо с маленькой дозировки, ежедневно увеличивая порцию. Это позволит установить наличие или отсутствие аллергических реакций у ребенка.

Соблюдение пропорций – важное правило в приеме фиточаев. Детям до года нельзя давать пить напиток большее 100мл в сутки.

Страстоцвет

Страстоцвет или пассифлора (лат. Passiflora) — это еще одно растение, которое гарантирует крепкий и мирный сон. Для приготовления травяного чая используют стебли и листья страстоцвета. Совсем недавно появилось исследование, которое подтверждает снотворное действие страстоцвета. Результаты другого исследования показывают, что люди, которые ежедневно пили чай из страстоцвета в течение недели, лучше спали. Более того, смесь страстоцвета, валерианы и хмеля можно сравнить даже с популярными медикаментозными снотворными. Этот чай для сна обладает эффектом, который напоминает валериану или ромашку. Натуральные вещества, содержащиеся в страстоцвете, уменьшают активность головного мозга, помогают расслабить мышцы и заснуть. Исследования показывают, что люди с нарушением сна, которые регулярно пили чай из страстоцвета в течение недели, начинали лучше засыпать. Этот чай для сна поможет справиться с легким нарушением сна и беспокойством.

Что входит в состав успокоительной смеси и как ее компоненты влияют на организм человека

Успокоительную смесь настоек готовят из 5 компонентов:

  • Валерианы;
  • Пиона;
  • Пустырника;
  • Боярышника;
  • Корвалола.

Каждый из компонентов препарата оказывает на организм человека определенное воздействие. Некоторые имеют схожие свойства, за счет чего усиливают действия друг друга. Иные же, наоборот, обеспечивают дополнительные эффекты. В частности, за счет добавления в лекарство Корвалола и настойки боярышника увеличивается влияние на сердце.

Обязательно следует учитывать наличие в этих препаратах спирта — он оказывает на сердце и нервную систему влияние не меньшее, чем основные компоненты

Чтобы понимать, какие эффекты можно ожидать от приема смеси настоек, нужно знать свойства ее компонентов. Итак:

  • Валериана снижает возбудимость центральной нервной системы, за счет чего обеспечивает успокоительный и снотворный эффекты. Также корень валерьяны оказывает слабое гипотензивное, спазмолитическое и желчегонное действия;
  • Пион оказывает выраженное седативное действие и слабое обезболивающее. Также его настой немного повышает кислотность желудочного сока;
  • Пустырник также оказывает затормаживающее действие на центральную нервную систему и уменьшает психоэмоциональное напряжение. Кроме этого препарат способствует снижению артериального давления, замедлению сердечного ритма и увеличению силы сердечных сокращений. Также он обеспечивает легкий спазмолитический и противосудорожный эффекты;
  • Боярышник тоже немного уменьшает возбудимость центральной нервной системы и способствует устранению бессонницы. Он оказывает сосудорасширяющее действие, немного понижает давление, способствует устранению аритмии, тахикардии и неприятных ощущений в области сердца. Также он оказывает тонизирующее воздействие на миокард и нормализует коронарное кровообращение;
  • Корвалол является комплексным препаратом, в состав которого входят а-бромизовалериановая кислота, фенобарбитал и масло перечной мяты. За счет свойств этих компонентов Корвалол оказывает седативное, спазмолитическое и гипотензивное действия. Препарат способствует расширению сосудов сердца и головы, а также снятию спазмов гладкомышечных органов;
Читайте также:  Классические рецепты приготовления пунша в домашних условиях

В некоторых случаях в лекарственный коктейль вместо Корвалола добавляют настойку перечной мяты или эвкалипта, а также конского каштана и гвоздики. Мята обеспечивает сосудорасширяющий и легкий спазмолитический эффекты, а также слабый успокоительный и желчегонный. Кроме этого препараты на основе перечной мяты способствуют устранению тошноты и предотвращают рвоту. Настойка эвкалипта оказывает слабое успокоительное, противовоспалительное и антисептическое действия.

Конский каштан повышает тонус вен и сосудов, способствует нормализации венозного кровообращения и оказывает антитромботическое действие. Гвоздика обеспечивает выраженный антисептический эффект против ряда бактерий, а также антигрибковый и глистогонный. В народной медицине ей приписывают значительно больше свойств, но большинство из них научно не подтверждены.

Расслабляющие ванны

Расслабляющие ванны можно принимать со следующими растениями с успокаивающим действием:

  • валериана;
  • хвоя;
  • эфирные масла ромашки, лимона и шалфея.

В ванну можно добавлять морскую соль. Чтобы извлечь максимальную пользу для организма, необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • если вода в ванне более 39 °С, длительность процедуры не должна превышать 10 минут;
  • при температуре воды 37… 38 °С принимать ванну можно около 15-20 минут.

Прохладные ванны оказывают наилучшее воздействие на психику и эмоциональное состояние. Человек успокаивается, чувствует гармонию, но долго проводить такую процедуру нельзя — можно простудиться.

Лечебное действие

Каждый из компонентов настойки благотворно влияет на сосудистую систему, но вкупе они оказывают выраженное действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему, потому что при взаимодействии усиливают действие друг друга. Поэтому наиболее эффективным рецепт является в тех случаях, когда в роли причины гипертензии выступает нервное перевозбуждение, стрессы.

При регулярном применении средство работает следующим образом:

  • успокаивает нервную систему;
  • снимает спазмы сосудов, что приводит к их расширению;
  • предупреждает развитие тромбов, разжижает кровь;
  • способствует процессу кроветворения;
  • улучшает кровообращение;
  • устраняет венозные застои;
  • борется с аритмией.

Результатом этого становится снижение уровня АД при гипертонической болезни. Наиболее выраженный эффект рецепт из пяти настоек трав имеет в качестве профилактики, когда у человека на фоне стресса есть тенденция к повышению уровня кровяного давления или метеочувствительность проявляется в колебаниях уровня АД.

Лечебное действие

Также она действенна на начальном уровне развития первичной эссенциальной гипертонии. При прогрессирующей болезни настойка от давления тоже может использоваться, но нужно следить, чтобы ее компоненты, включая этиловый спирт, не «конфликтовали» с действующими веществами других препаратов.

Как и любое другое, средство из пяти настоек при гипертонии может применяться только после консультации с врачом.

Воздействие зеленого чая на нервную систему

Вещества, входящие в состав напитка:

  1. . Положительно сказывается на работе нервной системы.
  2. . Способствует повышению физической и психической активности, устраняет усталость.
  3. Катехины

    . Продлевают молодость организма.

  4. . Способствует укреплению зубной эмали.
  5. . Помогает в борьбе со склерозом.

Кроме этого, в составе имеются органические кислоты:

  • щавелевая,
  • лимонная,
  • янтарная,
  • яблочная.

Причины, по которым стоит употреблять этот напиток ежедневно:

Воздействие зеленого чая на нервную систему
  1. В первую очередь он является антидепрессантом, помогающим сопротивляться стрессам. Кроме этого, помогает улучшить память.
  2. Расширяет кровеносные сосуды и способствует насыщению их кислородом.
  3. Является лекарством от головной боли.
  4. Постоянный прием усиливает концентрацию внимания и активизирует деятельность головного мозга.
  5. С добавлением миндального молока является средством борьбы с полиневритами.

Важное правило — не заваривать его кипятком, т. к. при этом уничтожаются все полезные свойства напитка. Цвет готового настоя должен быть светло-зеленым.

Не рекомендуется принимать зеленый чай беременным женщинам, маленьким детям, а также при воспалительных заболеваниях с повышением температуры и при язвенных болезнях желудочно-кишечного тракта.